Le yoga des gens actifs

Le yoga que je préconise dans ce blogue s'adresse aux gens actifs. Il interpelle ceux et celles qui veulent vivre leur vie pleinement, activement, consciemment, et non pas en subir passivement, négativement et béatement les contraintes et les épreuves. C'est ce qui s'appellele yoga intégral, un yoga foncièrement positif qui nous aide à prendre la vie dans sa totalité, intégralement donc, pour en tirer le meilleur par la réalisation individuelle.

Affirmons-le avec confiance. La vie, notre vie personnelle, la vie humaine, méritent d'être vécue. La vie peut être exaltante, pleine. intense. Les défis qu'elle nous impose sont des occasions de dépassement, d'évolution, de réalisation. Le yoga est à la fois une science de la vie et un art de vivre. Il est le fruit d'une sagesse universelle qui a été constamment nourrie et enrichie par des expériences et des connaissances depuis des millénaires. Voilà pourquoi le yoga intégral est en soi tout effort conscient d'un individu pour réaliser ses potentialités, se perfectionner, devenir meilleur, accomplir sa destinée. Le yoga peut être au coeur de la vie des gens actifs, des occidentaux que nous sommes, constituer un puissant allié dans tous les aspects de notre vie moderne. J'aborderai concrètement dans les prochains mois tous les aspects de cette féconde alliance, la spiritualité, les questions philosophiques, les attitudes psychologiques, les connaissances physiologiques et énergétiques, les techniques et les conseils liés aux pratiques.